Профилактика сезонной аллергии весной

Весной начинают цвести растения и деревья — и у многих людей обостряются характерные симптомы аллергии. Дискомфорт может появиться даже у тех, кто раньше никогда не сталкивался с подобными проявлениями.

Чаще всего причиной становится пыльца Берёза повислая. Реакция организма проявляется:
— чиханием
— заложенностью носа
— зудом в носу и глазах
— слезотечением
— першением в горле

Что можно предпринять для профилактики?
Рекомендации терапевта Юлии Сергеевны Зубаревой:
По возможности ограничить пребывание на улице в сухую и ветреную погоду, особенно утром
После возвращения домой умываться, промывать нос, менять одежду
Держать окна закрытыми в период активного цветения или использовать защитную сетку
Проводить влажную уборку дома ежедневно
Использовать очистители и увлажнители воздуха
На улице носить солнцезащитные очки и медицинскую маску
Следить за календарём цветения растений в вашем регионе

Важно помнить: препараты для профилактики и облегчения симптомов подбирает врач индивидуально. Самолечение может быть неэффективным и даже усугубить состояние.

Если вы замечаете у себя или у ребёнка признаки сезонной аллергии — обратитесь к специалисту заранее, не дожидаясь выраженного обострения.